hace un mes y medio que di a luz y ahora estoy mas delgada que antes!!
en el embarazo retuve muchos liquidos y me puse como una elefanta engordando 20 kilos..al salir del hospital una semana despues hbia adelgazado 16 kilos y en este mes que ha pasado he adelgazado otros 5..asi que...estoy encantadisima!!!
un besito
Nie + Nahiara(1 mes y medio!!!)

Hola chicas, la verdad es que ahora mismo no me preocupa mucho lo de cuanto peso perderé despues del parto, porque sólo engordé unos 4.5 kg. en 28 semanitas(unos seis meses y medio) y el gine e dijo que estaba muy bien, ya sé que es a partir de ahora cuando más peso se coge, pero procuro cuidarme mucho.

Pero la verdad me gustaría saber vustras experiencias, y más o menos cuanto habíais perdido cuando llegásteis a casa, he leido alguna vez, que entre los 3 kilos aproximados del bebé la placenta, y los líquidos se pueden llegar a perder hasta 6 ó 7 kilos!!!!

Bueno, ya me contaréis lo vuestro vale??

Gracias por todo de antemano a todas las que me presteis un minutito de vuestro tiempo.

Un besote enorme!!!!!! de Cynthia+Carolina de 28 semanitas...

hace un mes y medio que di a luz y ahora estoy mas delgada que antes!!
en el embarazo retuve muchos liquidos y me puse como una elefanta engordando 20 kilos..al salir del hospital una semana despues hbia adelgazado 16 kilos y en este mes que ha pasado he adelgazado otros 5..asi que...estoy encantadisima!!!
un besito
Nie + Nahiara(1 mes y medio!!!)

que alegría me das nie1984! porque yo tambien voy por los 20 kilazos y pensaba que esto era imposible de quitar! me da esperanzas ver que tu te los quitaste, y tan rapido!!!!! la verdad es que no sé como me he podido engordar tanto porque he comido muchisima verdura, cosas a la plancha y nada de porquería, pero supongo que la cantidad de comida pues si que la he aumentado claro..tenia mucha mas hambre.
En fin, todo se recupera con el tiempo!
besitos!
Lerris 38s

yo en mi primer embarazo engorde unos 15 kilos, y me quite en las dos primeras semanas unos 7, luego, en los 4 primeros meses me quite 3 sin hacer nada, y luego los 4 restantes con dieta en otros 3 meses.
en este embarazo en 25 semanas voy por 6 kilos, creo que no es mucho...

esto me anima.
También me anima ver, por ejemplo, en la FHM de mi marido una modelo que tiene un hijo y tiene un cuerpazo...

Pero me desanima un montón... vísteis anoche cambio radical?? había una mujer que se le quedó una pancha horrible por los tres embarazos y me quedé jodidíiisima!!! además tenía un montón de estrías. Enseguida empecé a ponerme más crema... jajaja

y eso que engordo un montón... En mi primer embarazo, engordé unos 18 kilos, mas o menos y perdí unos 8kg después del parto. Los otros 10 tardé unos 3 meses. En mi segundo embarazo engordé 20 kilazos y tardé menos de 2 meses en perderlos, es más, creo que me quedé más delgada y en este... voy por el mismo camino, llevo 4 kilos y sólo 11 semanas!!!, creo que tengo que empezar a cuidarme...argggg.!!
Yo si usé faja post-parto, durante más de un mes, incluso para dormir... y bien, no sé si por la faja o porque mi cuerpo responde bien...

Un besazo

Yo en mi primer embarazo puse 26 kilos.
Me puse de parto,pues nada más que me dieron el alta a los 2 días y llegué a casa,me pesé...Había perdido 10 kilos.
Me parecía increíble...Mi hija pesó 3.515kg,y lo demás era forraje.
Los otros 16 los perdí en 2 meses,y no hice dieta,imagino que dando el pecho mi hija me dejó seca,jeje...
Espero que esta vez sea igual,ya que voy por el mismo camino,jeje.
Besos.

Bárbara 30+4

Por vuestras respuesta, me ha encantado al volver esta tarde a casa, el encontar mi post lleno de respuestas...Lo voy a subir de nuevo con mi agradecimiento, para que las chica nos sigan contando que tal les ha ido a las que ya han sido mamis con sus llamésmolas "recuperaciones del antigüo cuerpo" jajajajajajaja...

En fin que ahí se sube de nuevo el posto, pero ya os repito que muchas gracias que me han servido de mucho vuestras respuestas, y vuestras experiencias...

Un besote enorme!!!!!! de Cynthia+Carolina de 28 semanitas...

lo perdi todo, pero tarde en recuperarme un mes, la firmeza de la piel, la anchura de la pelvis...
En este segundo, pues no sé, aunque supongo que será mas o menos, porque he cogido 8 kilos, pero no me preocupa...
Mi hermana cogio 27 kilos con su niño y a los tres meses estaba divina, perdio unos 8 kilos en el parto, y el resto, con dieta, pero tuvo que dejar de dar el pecho.

CARIÑO NO TE PREOCUPES POR LOS KILOS, MI HERMANA ENGORDO 25 KG IMAGINATE!!! PA MATARLA PERO AL AÑO DE TENER AL NIÑO LO HABIA PERDIDO TODO, ESO SI TODO EL DIA PASEANDO CON EL NIÑO, LLENDO A TRABAJAR, LA CASA LA ROPA...ETC CON LA VIDA QUE LLEVAMOS PODEMOS PERDERLO TRANQUILAMENTE. A TI AHORA UN AÑO TE PARECERA UNA ETERNIDAD, PERO POR LO VISTO PARA LAS QUE ENGORDAN TANTO UN AÑO NO ES NADA.

YO POR AHORA NO ESTOY ENGORDANDO MUCHO X Q TENGO HIPOTIROIDISMO Y LA NIÑA ME LO ESTA REGULANDO, A SI QUE DE CUERPO ESTOY MAS DELGADA QUE ANTES DE QUEDARME EN ESTADO, PERO TENGO UN BARRIGON QUE NO SI TENDRE SUFICIENTE CON UN AÑO.

Hola Cynthia

Sí, despues del parto es casi seguro que como mínimo 6-7 kilos pierdes fijo, porque ya solo el bebé, la placenta y el liquido amniotico pesan eso.

Cuando dejas de estar embarazada pierdes lo ganado de forma natural, a no ser que te infles a bollos durante el embarazo claro, entonces la culpa de los kilos sería de los bollos y no del embarazo, jeje, pero de eso, si nos ocurre, se daria cuenta nuestro medico enseguida y nos pararía un poquito los pies !!


Esto de debajo lo escribi ayer pero como me parece interesante lo vuelvo a incluir. Segun mis libros la distribucion aprox del aumento de peso durante un embarazo medio es esta , estos aumentos estarían dentro de lo normal :

peso de los senos: 400 gr
aumento de peso de matriz; 1000 gramos
placenta: 1000 gramos
aumento volumen de la sangre: 1200 gramos
liquido amniotico 1400 gramos
bebe : pongamos ... 4000 gramos
grasas y retencion liquidos: 5000 gramos

total 14 kilos

Viendo esto ya te puedes imaginar que no hay que tener tanto miedo a quedarse más gorda, pues si vuelves a tu actividad o mismo con la actividad que da un hijo, en unas semanitas poco te va a quedar ya del peso del embarazo.

Yo no tengo experiencia (aun) pero he visto a mis hermanas y aunque no perdieron todo el peso justo el día despues, estan las dos más delgadas ahora que antes (y más guapas).

La barriga no les desapareció toda al momento, el dia despues de parto y cesarea aun tenían las dos la barriguita bastante inflada pero se les fue bajando sola en las semanas siguientes hasta quedarles plana del todo como antes.

Besote

Silvi

tu no te preocupes, soy yo la que estoy aterrada perdida porque llevo ya 17 kilazos encima, toy de 39 semanas y el niño en la ultima eco de 37 semanas pesaba 3,200 kg, pero todo y eso, mi marido me mata como no recupere la figura despues del parto, bueno, y yo misma, porque tengo una cantidad de ropa de verano monisima (del mercata, pero monisima) que habrá diluvio de lagrimas si no puedo volver a ponermela...
rezaremos pa que todos los kilos, o la mayoria sean de niño y retención de liquido... je je

PD: de momento no me he consolao mucho leyendo el post, a ver si entra alguna mami con buenas noticias...

habia engordado 9 kilos, y cuando volvi a casa habia perdido 6.
Cuenta que ademas mi peque era muy pequeñita solo 2740gramos.

Un beso!!!!!

yo engordé 17 kilos en total, cuando llegué a casa lo segundo que hice, después de mirarme la episiotomía y llorar como una loca, fue pesarme, y había perdido 7 likos. 19 días después me quedan 7 kilos por perder, se va perdiendo solo, no te preocupes.
besos
ana y dana 19 días!!

hace 4 años perdi 9 kilos me quede muy delgada no megusto nada de nada la di el pecho hasta lo 2 meses.y mi cuerpo no se recupero hasta el año o un poco mas un besito

9 kilos de cuántos? Porque claro, no es lo mismo 9 de 9 que 9 de 20!! jeje
Pues creo que me voy despidiendo de mi ropa de verano... qué rollo!!

Y usasteis fajas post-parto?

o sea, que haciendo la media, se pierde aproximadamente la mitad, no?
A ver si más mamis nos lo cuentan, que a mí también me interesa. Más que nada por sacar la ropa de verano o dejarla hasta el año que viene!!

en mis dos embarazos anteriores , cogi en uno 9 y perdi 5 y en el otro 10 y perdi 6
Me gustaria apuntar que si tienes pensado dar de mamar el problema no es cuanto pierdes despues de dar a luz sino CUANTO GANAS !!!!
eso de que la lactancia materna te ayuda a recuperar tu figura de antes que me lo cuenten a mi .... el utero involuciona antes eso si pero el cuerpo tarda mucho mas en volver , incluso puedes coger peso
yo no lo cogi pero no recupere mi peso de antes del embarazo hasta que deje la lactancia exclusiva a los 6 meses , de ahi a los 9 meses es cuando empece perdiendo peso .....
Mati Ian Emma y Luca (36 semanas )

imagino, porque mi prima no se cuanto engordó, no me pareció que fuera mucho pero después de dar a luz sí que se adelgazó un montón y eso que le daba el pecho, y ella no es de complexión delgada siempre ha solido tener algún kilillo de más, pero nunca la he visto tan delgada como después del parto.
Yo lo achaqué a que le daba el pecho.

La verdad es que si que tengo cuentas de darle el pecho, claro si se puede!!!
No obstante lo del peso es lo de mens, todos los médicos opinan que el cuerpo no se restablece del todo después de un parto, hasta casi pasado un año de este
y por muchas chicas que conozco, es cierto.

Gracias de nuevo, y ya os contaré que tal yo!!!

Besotes de caramelo!!!

yo namas parir perdi 11 kilos!! hace 11 dias que e dado a luz y sigo perdiendo pero no se cuantos he bajado de mas...lo que ya no no tengo barriga se me a vuelto plana aunk un poko flan ejejjeee
no se ya iremos adelgazando poko poko...yo perdi 11kg pk mi placenta era inmensa y mi niño peso 4250kg.

vane+alex 11dias